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「音楽ムーブメント&リフレクソロジー」講座
こんにちは

昨日は、星山研究所の

音楽ムーブメント&リフレクソロジー講座の
大人のクラスへ

今回は、講師として行ってきました

最初は、ムーブメントの講師の方が

楽器♪を使ってのコミュニケーションや
雨の日だったので、
元気よくパラシュートを使っての
ムーブメントを楽しく指導していただき

次にリフレでは、

ペアになっていただき

夜寝る前にほぐすと
効果的な反射区

・ソーラープレクサス(落着きとリラックスを促します。)
・横隔膜(リラックス、穏やかな呼吸を促します。)
・頭(五感をよび覚まします。)

をお伝えしました。

みなさん、生演奏のピアノの中
リラックスされた時間を過ごされていましたよ

ご興味ある方は、お問い合わせ下さいね。
問い合わせ先:mikam0705@docomo.ne.jp

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【 2011/05/25 15:35 】

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